上海から晩上好。
昨日ドイツから戻りました。
中国では旧正月が新年なので、今日12月30日は平日です。 年末感は全くありません^^。
旅の荷物やら洗濯ものやらをさくっと片して。
久しぶりにYplus-Studioでプラクティス。 90分フローと75分陰ヨガ。
そして・・・夜も更けた21時半から。 １０８回太陽礼拝＠自宅。
昨日のフライトでも寝れず
昨夜も時差ボケでほとんど眠れていないけれど どうにかどうにか終了。
今回の108回太陽礼拝での一番の反省点。 それは・・・ 音楽の選択ミス！笑 途中から・・・・・ なんで、なんで、Princeにしなかったのだーーー！と ひどく後悔の念とともに 来年は必ず 【Princeだけの108回太陽礼拝の選曲リスト】 を用意するぞ！と・・・。
それ以外にも 1月から12月までが走馬灯のように脳裏を巡り。
煩悩が浄化されるどころか増加しているのでは？ と思いつつも無事になんとか108回。 腿の裏がパンパンです。
・・・・・・
日本はもう31日ですね。 2016年最後の一日。 どうぞ穏やかに和やかに柔らかにお過ごしください。
この一年も本当に心からありがとうございました。 年明けから引越や新しい環境での生活など 本当に変化の大きな一年でしたが、
多くの方に支えられて無事過ごすことが出来ました。
来年も皆様にとって 健やかで素晴らしい日々になりますように。
シャンティ・シャンティ・シャンティ
追伸： 新年2017年は 1月7日 新年太陽礼拝108回＠Maki Yoga Studioでスタートです。 こちらはキャンセル待ち御礼となっております。
ひとつよがは1月10日（火）スタートです。