ひとつよが@上海 終了。 ありがとうございました！
【ひとつよが@上海】終了 2019年11月29日の陰陽ヨガを最後に 全てのクラスが無事終了いたしました。 2016年春からスタートして4年弱。 本当にたくさんの方に支えていただきました。 ハタヨガクラスから始まり 2016年9月には陰ヨガをスタート...
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2019年11月1日
異動による閉講のお知らせ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 青々と大きな葉を茂らしていたプラタナス。 少しづつ色づき始め衣替えが進んでいます。 秋の乾いた風にすっかり軽くなった葉は 時おりカサッと音をたてながらひらひらと落葉しています。 葉を落として少し寂しくなった枝と枝の隙間からは...
2019年6月19日
ありがとうございました！ 【 ひとつよが × IZOOMI 】
緊張と嬉しさと。 色んな思いが絡み合い膨らみすぎて。 どう表現していいのかわからない興奮のまま迎えた当日。 先週の木曜日の ひとつよが POP UP CLASS ＠二子玉川 。 ご参加いただいた皆様。 本当に本当にありがとうございました。 梅雨入りした東京に...
2019年3月27日
春。交通大学界隈のお散歩。
こんにちは。 すっかりブログをご無沙汰してしましました。 まずは、ほんの少し近況を。 3月初めにはマレーシア・ボルネオ島のコタキナバルへ。 旅記録はインスタグラムで写真や動画もUPしてますので宜しければ^^。 インスタに登録してない方も見れるよう...
2019年2月25日
陰ヨガ 春の経絡 胆・肝 そのⅡ
こんにちは。 来る日も来る日も 曇天と雨の続いた上海。 どうやら100年に一度の悪天候のだったそう。 週末にようやく！ 本当にようやく 青い空が広がりました。 厚くて灰色の雲に覆われていた日々からの解放。 高く広く青い空にむかって ようやく手足をうーんと伸ばして...
2019年1月7日
謹賀新年 2019年
改めまして。 2019年。 明けましておめでとうございます。 皆様にとって この一年も 健やかで 平和な年になりますように。 年末年始は実家のある新潟で過ごしてきました。 大みそかには白山神社にお礼参りに。 元旦には雪景色の中、法華宗総本山 本成寺へ。 そして早々に...
2018年12月28日
2018年 今年もありがとうございました。
こんにちは。 すっかりブログの更新をさぼってしまいました。 ついついお手軽なInstagramへの投稿に頼ってしまっています^^。 中国でのお正月は旧暦なのでもう少し先の春節までお預け。 街も人も年末感はありません。 外国人だけがほんの少しそわそわしながら 別れ際に、...
2018年11月18日
陰ヨガ 冬の経絡 膀胱・腎
こんにちは。 秋から秋の土用（晩秋）を経て 暦の上では11月4日に立冬を迎えています。 北国からは降雪のお知らせも届き始めました。 上海もひと雨ごとに気温が下がり 既にダウンのコートを羽織っている人もちらほら。 夏には大きな葉を鬱蒼と茂らせ涼しい日陰を与えてくれた街路樹...
2018年11月10日
2018 ひとつよが 秋のごはん会
しばらく秋の長雨が続いて 気温もぐっとさがりってきた上海。 その日も朝から冷たい小雨が視界を白くしていました。 ところが、お昼過ぎにはゆっくり雲がちぎれ初め 夕方近くには久しぶりの青空が少しづつ広がり 出かける頃にはすっかり晴れ渡ってくれました。 今週の木曜日...
2018年9月13日
『微型現場』田中達也展 八号橋芸術空間へ
先週からスタートしたYin and Yang のクラスにご参加頂いた方から。 ありがとうございます。 和菓子は本当に繊細ですね。 小さな夏の日本庭園の景色が 掌ほどのの小さな空間に広がります。 涼し気な色の取り合わせ。 過行く夏に思いを馳せながら頂きました。...
2018年9月3日
新クラス開講 Yin & Yang 陰＆陽
こんにちは。 9月に入り上海は暑さがぶり返してもわっと蒸し暑い日が続いています。 それでも街路樹プラタナスの葉が少しづつ黄色づいてきたり。 とてもゆっくりとですが、秋が近づいてきている気配を感じます。 今日は新しいクラス開講のお知らせです。...
2018年8月24日
陰ヨガ 秋の経絡 肺・大腸
こんにちは。 暑かった夏が行きつ戻りつ ゆっくりと過ぎていきます。 先月の20日から8月6日までの【夏の土用】を経て 暦の上では8月7日に立秋を迎えました。 近くの公園の百日紅（さるすべり）の花。 涼しい秋の風に心地よさそうです。...
2018年8月6日
ガネーシャ गणेश gaṇeśa
こんにちは。 いつもありがとうございます。 今日はガネーシャのお話。 YOGAをしていると出会う機会も増えますね。 インド料理のお店やアジア系の雑貨やさんなどでもよく見かけます。 象の頭を持ったガネーシャ神。 そしてその何やら怪しげな目。...
2018年7月27日
夏のサラダ 2018
暑中お見舞い申し上げます。 こんにちは。 少しご無沙汰してしまいました。 各地から猛暑のニュースが届きます。 日本からも ドイツからも。 （流石はドイツ。ビールの瓶とケースがたりなくなったってニュース！） ここ上海も毎日37度前後。 体感温度は45度という毎日。...
2018年5月18日
陰ヨガ 夏の経絡 心・小腸
こんにちは。 いつもありがとうございます。 暦の上では5月5日の立夏に夏を迎えていました。 5月と言うと爽やかな初夏というイメージですが ここ数日は30度を軽く超え すでに37度の日まで。 猛暑日が続いている上海です。 旧フランス租界の街路樹プラタナス。...
2018年5月16日
ジヴァムクティヨガ ワークショップ＠上海
Maki Yogaオーガナイズでのワークショップのお知らせです。 ジヴァムクティヨガ ワークショップ 上海 2018年 6月7日(木) 8日(金) 10(日) ジヴァムクティヨガ １９８４年にSharon Gannon先生とDavid...
2018年4月18日
陰ヨガ 土用の経絡 胃・脾
昨日4月17日はは土用入りでした。 春の土用は5月4日まで続きます。 5月5日が立夏。 夏を迎えるというわけです。 あれ？ 土用というと・・・。 『夏の土用』 『土用丑の日』 『うなぎの日!』 という連想になりますが（笑）。 土用は年に４回訪れます。...
2018年3月30日
春便り。年賀状。手紙。
日本から各地の桜の写真。 うっとりと楽しませて頂いてます。 いつもありがとうございます。 上海は一足先に開花を迎え 今は満開の時期を過ぎ 既にはらはらと散り始めています。 どこの国にいても 桜の花が咲いていると 立ち止まってしまう 見上げてしまう...
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