【Maki Yoga Studioでのワークショップのお知らせです！】 〜師走の陽と陰〜 師走だからこそ太陽礼拝で基礎確認。 師走だからこそ陰ヨガで静寂と内観。 １２月の慌ただしさの中で、 初心や基礎を見直すこと 落ち着きを取り戻すこと を ...

July 01-03 2016 3日間の集中WS。 精根使い果たしました。 上海のスタジオで初めて受けたのがNINOのクラスでした。 素晴らしい先生で、クラスの初めは必ず 「YOGAS CHITTA VRITTI NIRODHAH」。 ...