昨夜のスーパームーンで月光浴。 ドキドキするほど強くて、それでいて優しい包容力のある輝き。 月光からのエネルギーがカラダの内側にじんわりとチャージされたような気がします。そのエネルギーを一ケ所に留めず、カラダ全体へと巡らし、その流れを感じること観察すること。...

こんにちは。 夏真っ盛り。 炎天下の昼から、少しづつ太陽が西に傾きはじめる頃。 祭囃子が遠くから聞こえてきたり、提灯に灯りが灯されたり。 毎年迎えるこの季節、どこか懐かしく、そしてノスタルジックな気持ちになってしまいます。 ...

VERY MERRY CHRISTMAS! 小さなコト、些細なコトにこそ 大きな喜びと幸せがあると信じています。 素敵なクリスマスを♡ HITOTSU YOGA【YOGA＠白楽】年内のクラスは終了いたしました。 ありがとうございました。 ...

久しぶりの雨に乾ききっていた空気が少し水分を含んでしっとり。 今日の空模様は厚い雲が押し寄せたかと思うと、わずかな隙間から光りが差し込んだり。 雨があがると、足元一面にまるで天空の星のような紅葉の葉が広がっていました。...